Dodano produkt do koszyka

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

ebook

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Amy Berger, Eric C Westman

Wydawca: Vital

Cena: 89.80 zł 70.00 brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 70.00 zł

Format:
Koszty dostawy:
  • Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Z publikacją Wydawnictwa Vital o niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odwrócisz cukrzycę typu 2, wspomożesz odchudzanie, przyspieszysz metabolizm i odzyskasz zdrowie. Poznaj 3 fazy keto, produkty

Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie. Z prostym kwestionariuszem obliczysz swoje zapotrzebowanie na węglowodany. Wprowadzisz 3 fazy diety ketogenicznej. Eliminując cukier, docenisz smak burgera z bekonem czy pieczonego łososia z warzywami. Uzyskasz porady, co zrobić, gdy nie możesz zapanować nad głodem lub gdy odczuwasz niespodziewane efekty ketozy. Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna dla zdrowia.
Tytuł
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna
Autorzy
Amy Berger, Eric C Westman
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Tłumaczenie
M. Masłowski
ISBN
978-83-8272-279-6
Rok wydania
2022
Liczba stron
348
Format
pdf, mobi, epub
Spis treści

Wprowadzenie

CZĘŚĆ 1. JAK SIĘ TU ZNALEŹLIŚMY

Rozdział 1. Dlaczego obecne podejście do diety i zdrowia zawodzi

Rozdział 2. Cukier: złodziej, niszczyciel, zapaśnik

Rozdział 3. Insulina: coś więcej niż hormon cukru we krwi

Rozdział 4. Przyspieszony kurs o węglowodanach

CZĘŚĆ 2. DIETA DOSTOSUJ SWOJE ŻYCIE

Rozdział 5. Wprowadzenie do kontroli węglowodanów

Rozdział 6. Ustalenie swojego zapotrzebowania na węglowodany

Rozdział 7. Faza 1 diety Dostosuj Swoje Życie

Rozdział 8. Faza 2 diety Dostosuj Swoje Życie

Rozdział 9. Faza 3 diety Dostosuj Swoje Życie

CZĘŚĆ 3. DIETA DOSTOSUJ SWOJE ŻYCIE W PRAWDZIWYM ŻYCIU

Rozdział 10. Korekta kursu

Rozdział 11. Często zadawane pytania

Rozdział 12. Pomysły na posiłki i przekąski

Rozdział 13. Stosowanie diety Dostosuj Swoje Życie podczas jedzenia poza domem i w podróży

Dodatek A. Znalezienie opieki medycznej

Dodatek B. Dostosuj Swoje Życie

Dodatek C. Listy żywności dla Fazy 1, 2 i 3

Podziękowania

Cechy produktu
Dane ogólne
  • Format pliku
  • ebook
  •  
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 8.00 zł 6.00 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 59.00 zł 42.00 zł
Do koszyka
Cena: 25.00 zł 18.00 zł
Do koszyka
Cena: 134.30 zł 105.00 zł
Do koszyka
Cena: 34.90 zł 25.00 zł
Do koszyka
Cena: 29.90 zł 25.00 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 39.99 zł 34.00 zł
Do koszyka
Cena: 98.70 zł 71.00 zł
Do koszyka
Cena: 79.70 zł 62.00 zł
Do koszyka
Cena: 59.90 zł 47.00 zł
Do koszyka
Cena: 69.60 zł 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 79.70 zł 62.00 zł
Do koszyka
Cena: 49.99 zł 42.00 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł 7.00 zł
Do koszyka
Cena: 49.99 zł 42.00 zł
Do koszyka
Cena: 30.00 zł 22.00 zł
Do koszyka
Cena: 99.90 zł 78.00 zł
Do koszyka
Cena: 34.99 zł 29.00 zł
Do koszyka
Cena: 69.60 zł 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 16.90 zł 12.00 zł
Do koszyka
Cena: 49.40 zł 39.00 zł
Do koszyka
Cena: 199.90 zł 156.00 zł
Do koszyka
Cena: 99.90 zł 78.00 zł
Do koszyka
Cena: 39.30 zł 31.00 zł
Do koszyka
Cena: 59.50 zł 46.00 zł
Do koszyka
Cena: 15.90 zł 12.00 zł
Do koszyka
Cena: 29.90 zł 25.00 zł
Do koszyka
Cena: 35.00 zł 25.00 zł
Do koszyka
Cena: 29.99 zł 25.00 zł
Do koszyka
Cena: 20.00 zł 14.00 zł
Do koszyka
Cena: 39.00 zł 28.00 zł
Do koszyka
Cena: 259.20 zł 202.00 zł
Do koszyka
Kontakt

A3M Agencja Internetowa
Baczyńskiego 25
42-500 Będzin
NIP: 644-291-98-26

(32) 263 12 09 pon.-pt. 8-16
sklep@ebookowo.com