Książka
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
Adamowicz Alina, Godecka Joanna
Wydawca: Muza
Cena: 41.88 zł brutto
Liczba sztuk w magazynie:
1
Koszty dostawy:
- Poczta Polska 14.00 zł brutto
- Kurier DPD 15.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
- Orlen Paczka 10.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych.
W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania.
Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.
Alina Adamowicz – blogerka i Joanna Godecka – psychoterapeutka i life coach, autorka: Bądź pewna siebie, Nie odkładaj życia na później, Przestań się zamartwiać, Szczęście w miłości.
W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania.
Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.
Alina Adamowicz – blogerka i Joanna Godecka – psychoterapeutka i life coach, autorka: Bądź pewna siebie, Nie odkładaj życia na później, Przestań się zamartwiać, Szczęście w miłości.
- Autorzy
- Adamowicz Alina, Godecka Joanna
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Muza
- ISBN
- 9788328715288
- Rok wydania
- 2020
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 224
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 13.5x20.0cm
- Ciężar
- 0.23 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt
Produkty podobne
Cena: 55.09 zł
Do koszyka
Cena: 95.21 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 66.00 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 35.99 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 106.80 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 39.48 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 119.88 zł
Do koszyka
Cena: 119.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 56.40 zł
Do koszyka
Cena: 56.40 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 39.60 zł
Do koszyka
Cena: 63.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 118.80 zł
Do koszyka
Cena: 118.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 56.40 zł
Do koszyka
Cena: 50.40 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 35.28 zł
Do koszyka
Cena: 75.60 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 62.40 zł
Do koszyka
Cena: 59.99 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 77.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 42.00 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 44.28 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 99.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 142.80 zł
Do koszyka
Cena: 51.73 zł
Do koszyka
Cena: 78.60 zł
Do koszyka
Cena: 73.20 zł
Do koszyka
Cena: 41.99 zł
Do koszyka
Cena: 38.40 zł
Do koszyka
Cena: 35.41 zł
Do koszyka
Cena: 62.40 zł
Do koszyka
Cena: 34.80 zł
Do koszyka
Cena: 70.56 zł
Do koszyka
Cena: 60.00 zł
Do koszyka
Cena: 41.99 zł
Do koszyka
Cena: 44.40 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 43.20 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 17.88 zł
Do koszyka
Cena: 44.28 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 77.88 zł
Do koszyka
Cena: 45.00 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 41.99 zł
Do koszyka
Cena: 39.59 zł
Do koszyka
Cena: 40.80 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 51.48 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka