Książka
Pozytywność
Fredrickson Barbara L.
Wydawca: Zysk i S-ka
Cena: 50.40 zł brutto
Liczba sztuk w magazynie:
1
Koszty dostawy:
- Poczta Polska 14.00 zł brutto
- Kurier DPD 15.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
- Orlen Paczka 10.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić życie. Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki rodzinne i koleżeńskie, pozbawiając nas dobrej woli. Co gorsza, negatywność karmi szkodliwe dla zdrowia negatywne emocje, jak gniew, pogarda i przygnębienie, które zatruwają cały organizm. Odczuwamy to jako skurcze żołądka, wzrost ciśnienia krwi, sztywnienie mięśni karku i szyi. A pozytywność? Czy może zmienić nasze życie? I czym właściwie jest pozytywność? Doktor Barbara L. Fredrickson zajmuje się tymi pytaniami od ponad dwudziestu lat. To, co odkrywa i opisuje, przysporzyło jej sławy w dziedzinie psychologii i nie tylko. W książce Pozytywność autorka wyjaśnia, jak proporcja 3:1 emocji pozytywnych do negatywnych umożliwia osiągnięcie tego, o czym kiedyś mogliśmy tylko zamarzyć. W niebanalny sposób pokazuje też, że sięganie do własnych wyjątkowych źródeł pozytywności jest mądrą i zdrową inwestycją w przyszłość i że ten potężny, choć niedoceniany, stan psychiczny może mieć korzystny wpływ na nasze relacje, poprawić stan zdrowia, złagodzić depresję i rozszerzyć granice umysłu. "Kiedy po raz pierwszy słuchałem Barbary Fredrickson, siedzący obok słynny psycholog zauważył: 'To jest właśnie to!'. Ta książka, podobnie jak sama Barbara, "to jest właśnie to". Doskonała mieszanina rzetelnej nauki i mądrych rad, jak stać się szczęśliwszym. Barbara Fredrickson jest geniuszem ruchu psychologii pozytywnej!".
Dr Martin E.P. Seligman, autor Prawdziwego szczęścia
"Napisana przez autorkę o wyjątkowych zasługach w rozwoju nowego podejścia w nauce, Pozytywność stanowi znakomitą syntezę osiągnięć psychologii pozytywnej w pierwszej dekadzie jej istnienia. Zawiera mnóstwo głębokich spostrzeżeń dotyczących zachowań człowieka oraz użytecznych wskazówek, jak można owe spostrzeżenia wykorzystać w codziennym życiu".
Dr Mihaly Csikszentmihalyi, autor Przepływu
Dr Martin E.P. Seligman, autor Prawdziwego szczęścia
"Napisana przez autorkę o wyjątkowych zasługach w rozwoju nowego podejścia w nauce, Pozytywność stanowi znakomitą syntezę osiągnięć psychologii pozytywnej w pierwszej dekadzie jej istnienia. Zawiera mnóstwo głębokich spostrzeżeń dotyczących zachowań człowieka oraz użytecznych wskazówek, jak można owe spostrzeżenia wykorzystać w codziennym życiu".
Dr Mihaly Csikszentmihalyi, autor Przepływu
- Tytuł oryginalny
- Positivity
- Autor
- Fredrickson Barbara L.
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Zysk i S-ka
- Tłumaczenie
- Gilewicz Joanna
- ISBN
- 9788381162029
- Rok wydania
- 2020
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 332
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 14.4x20.6
- Ciężar
- 0.41 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt
Produkty podobne
Cena: 34.80 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 65.88 zł
Do koszyka
Cena: 60.00 zł
Do koszyka
Cena: 15.36 zł
Do koszyka
Cena: 41.99 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 30.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.99 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 48.02 zł
Do koszyka
Cena: 94.80 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 141.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 65.88 zł
Do koszyka
Cena: 11.94 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 26.40 zł
Do koszyka
Cena: 25.20 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 25.20 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 33.60 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.86 zł
Do koszyka
Cena: 37.80 zł
Do koszyka
Cena: 15.36 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 94.80 zł
Do koszyka
Cena: 39.48 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 28.80 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 51.48 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 40.20 zł
Do koszyka
Cena: 30.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 84.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 33.60 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 98.40 zł
Do koszyka
Cena: 45.60 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 59.99 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 35.99 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 88.80 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 44.40 zł
Do koszyka
Cena: 51.48 zł
Do koszyka
Cena: 78.00 zł
Do koszyka
Cena: 40.80 zł
Do koszyka
Cena: 94.80 zł
Do koszyka
Cena: 34.80 zł
Do koszyka
Cena: 94.78 zł
Do koszyka
Cena: 57.60 zł
Do koszyka
Cena: 56.39 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
Do koszyka
Cena: 82.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 82.80 zł
Do koszyka
Cena: 32.28 zł
Do koszyka
Cena: 58.80 zł
Do koszyka
Cena: 119.88 zł
Do koszyka
Cena: 55.20 zł
Do koszyka
Cena: 59.99 zł
Do koszyka
Cena: 81.60 zł
Do koszyka
Cena: 57.60 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 154.80 zł
Do koszyka
Cena: 114.00 zł
Do koszyka
Cena: 64.68 zł
Do koszyka
Cena: 50.40 zł
Do koszyka
Cena: 57.60 zł
Do koszyka
Cena: 35.28 zł
Do koszyka
Cena: 27.48 zł
Do koszyka
Cena: 71.99 zł
Do koszyka
Cena: 45.60 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka