Książka
Najpierw ty
Hogan Julia Marie
Wydawca: eSPe
Cena: 35.88 zł brutto
Liczba sztuk w magazynie:
1
Koszty dostawy:
- Poczta Polska 14.00 zł brutto
- Kurier DPD 15.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
- Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
- Orlen Paczka 10.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
By móc skutecznie troszczyć się o innych, najpierw musisz zatroszczyć się o siebie!
Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie – jak tłumaczy Julia Marie Hogan – to zestaw wypracowanych dobrych nawyków i styl życia, którego podstawą jest przekonanie, że skutecznie troszczyć się o innych możemy tylko wtedy, gdy właśnie najpierw zatroszczymy się o siebie.
W pierwszej części książki autorka tłumaczy, dlaczego troska o siebie nie tylko jest czymś koniecznym i pożądanym w życiu każdego dojrzałego człowieka, ale także świetnie współgra z duchowością chrześcijańską streszczającą się w przykazaniu miłości: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego” (Mk 12, 31).
Część druga ma charakter praktyczny. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces tworzenia osobistego planu troski o siebie, który obejmuje najważniejsze sfery ludzkiego życia: ciało i zdrowie fizyczne, emocje i więzi z innymi osobami, modlitwę i relacje z Bogiem.
Na niezwykłą wartość tej książki składają się: fachowa wiedza, przystępny język, możliwość pogłębienia zrozumienia treści przez pytania do refleksji i dyskusji. Największy jej atut to strategia tworzenia krok po kroku osobistego planu troski o siebie, dającego szansę praktykowania otrzymanej wiedzy. Ja już zaczęłam i Was serdecznie zapraszam!
s. Anna Maria Pudełko AP
Julia Marie Hogan uzyskała magisterium z psychologii klinicznej w Instytucie Nauk Psychologicznych w Arlington (USA). Jest licencjonowanym, zawodowym doradcą klinicznym. Obecnie pracuje w Chicago jako psychoterapeutka. Prowadzi liczne warsztaty i publikuje teksty poświęcone tematyce troski o siebie, więzi międzyludzkich i zdrowia psychicznego.
Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie – jak tłumaczy Julia Marie Hogan – to zestaw wypracowanych dobrych nawyków i styl życia, którego podstawą jest przekonanie, że skutecznie troszczyć się o innych możemy tylko wtedy, gdy właśnie najpierw zatroszczymy się o siebie.
W pierwszej części książki autorka tłumaczy, dlaczego troska o siebie nie tylko jest czymś koniecznym i pożądanym w życiu każdego dojrzałego człowieka, ale także świetnie współgra z duchowością chrześcijańską streszczającą się w przykazaniu miłości: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego” (Mk 12, 31).
Część druga ma charakter praktyczny. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces tworzenia osobistego planu troski o siebie, który obejmuje najważniejsze sfery ludzkiego życia: ciało i zdrowie fizyczne, emocje i więzi z innymi osobami, modlitwę i relacje z Bogiem.
Na niezwykłą wartość tej książki składają się: fachowa wiedza, przystępny język, możliwość pogłębienia zrozumienia treści przez pytania do refleksji i dyskusji. Największy jej atut to strategia tworzenia krok po kroku osobistego planu troski o siebie, dającego szansę praktykowania otrzymanej wiedzy. Ja już zaczęłam i Was serdecznie zapraszam!
s. Anna Maria Pudełko AP
Julia Marie Hogan uzyskała magisterium z psychologii klinicznej w Instytucie Nauk Psychologicznych w Arlington (USA). Jest licencjonowanym, zawodowym doradcą klinicznym. Obecnie pracuje w Chicago jako psychoterapeutka. Prowadzi liczne warsztaty i publikuje teksty poświęcone tematyce troski o siebie, więzi międzyludzkich i zdrowia psychicznego.
- Tytuł oryginalny
- It's ok to Start with you
- Podtytuł
- Jak zatroszczyć się o siebie, by móc troszczyć się o innych
- Autor
- Hogan Julia Marie
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- eSPe
- Tłumaczenie
- Borkowski Paweł
- ISBN
- 9788382010589
- Rok wydania
- 2021
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 168
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 14.0x20.0cm
- Ciężar
- 0.2 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt
Produkty podobne
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 16.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 44.28 zł
Do koszyka
Cena: 298.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 14.28 zł
Do koszyka
Cena: 36.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 17.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 42.00 zł
Do koszyka
Cena: 63.60 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 38.40 zł
Do koszyka
Cena: 39.48 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 32.28 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 23.87 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 43.08 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 70.80 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 60.00 zł
Do koszyka
Cena: 13.08 zł
Do koszyka
Cena: 19.08 zł
Do koszyka
Cena: 10.68 zł
Do koszyka
Cena: 100.80 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 10.80 zł
Do koszyka
Cena: 53.88 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 23.94 zł
Do koszyka
Cena: 60.00 zł
Do koszyka
Cena: 99.60 zł
Do koszyka
Cena: 134.40 zł
Do koszyka
Cena: 99.60 zł
Do koszyka
Cena: 135.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 29.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 9.60 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 17.88 zł
Do koszyka
Cena: 30.00 zł
Do koszyka
Cena: 30.00 zł
Do koszyka
Cena: 51.48 zł
Do koszyka
Cena: 31.08 zł
Do koszyka
Cena: 65.88 zł
Do koszyka
Cena: 28.80 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 82.80 zł
Do koszyka
Cena: 50.40 zł
Do koszyka
Cena: 21.48 zł
Do koszyka
Cena: 21.48 zł
Do koszyka
Cena: 26.28 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 21.60 zł
Do koszyka
Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 15.48 zł
Do koszyka
Cena: 34.80 zł
Do koszyka
Cena: 26.28 zł
Do koszyka
Cena: 37.19 zł
Do koszyka
Cena: 33.60 zł
Do koszyka
Cena: 17.89 zł
Do koszyka
Cena: 23.40 zł
Do koszyka
Cena: 31.20 zł
Do koszyka
Cena: 12.00 zł
Do koszyka
Cena: 40.32 zł
Do koszyka
Cena: 12.00 zł
Do koszyka
Cena: 22.80 zł
Do koszyka
Cena: 83.88 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 18.00 zł
Do koszyka
Cena: 35.88 zł
Do koszyka
Cena: 40.68 zł
Do koszyka