Dodano produkt do koszyka

Joga kręgosłupa

Książka

Joga kręgosłupa

Raab Alois

Wydawca: Aba

Cena: 29.88 brutto

Liczba sztuk w magazynie:
11
Koszty dostawy:
  • Poczta Polska 14.00 zł brutto
  • Kurier DPD 15.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
  • Orlen Paczka 10.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

Autor
Raab Alois
Język
polski
Wydawnictwo
Aba
Tłumaczenie
Krajewska Paula
ISBN
9788361012702
Rok wydania
2021
Wydanie
1
Liczba stron
120
Oprawa
Miękka
Format
14.3x20.3
Ciężar
0.14 kg
Typ publikacji
Książka
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Cena: 59.88 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 178.80 zł
Do koszyka
Cena: 82.80 zł
Do koszyka
Cena: 118.80 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 94.80 zł
Do koszyka
Cena: 80.40 zł
Do koszyka
Cena: 56.28 zł
Do koszyka
Kontakt

A3M Agencja Internetowa
Baczyńskiego 25
42-500 Będzin
NIP: 644-291-98-26

(32) 263 12 09 pon.-pt. 8-16
sklep@ebookowo.com