Dodano produkt do koszyka

Antystres. Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem

Książka

Antystres. Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem

Gourion David

Wydawca: Feeria

Cena: 59.88 brutto

Liczba sztuk w magazynie:
11
Koszty dostawy:
  • Poczta Polska 14.00 zł brutto
  • Kurier DPD 15.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
  • Orlen Paczka 10.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Czym tak naprawdę kierujesz się w życiu – pragnieniami czy… lękiem? Czy zdarza się, że strach cię paraliżuje i odbiera ci kontrolę?

Jeśli czujesz, że przegrywasz w walce ze stresem, „Antystres” jest książką napisaną z myślą o tobie. To profesjonalna pomoc psychologiczna, która jest na wyciągnięcie ręki i nie wymaga znajomości specjalistycznych technik ani zaawansowanych umiejętności. David Gourion – francuski lekarz psychiatra – poprowadzi cię przez siedem sesji terapeutycznych, które odbędziesz we własnym tempie, w zaciszu własnego domu lub gdziekolwiek zapragniesz. Dzięki tej książce zyskasz praktyczne narzędzia do monitorowania swojego poziomu stresu i samopoczucia, nauczysz się rozpoznawać pułapki własnego umysłu i wypracujesz metodę, która w twoim przypadku sprawdzi się najlepiej.

Nie musisz utożsamiać się z lękiem i negatywnymi myślami.
Możesz osiągnąć poczucie stabilności i kierować się tym, co dla ciebie najlepsze.
Stres nie musi dezorganizować twojego życia, ale może działać mobilizująco.
Odporność psychiczna, zdrowe nawyki i spokój wewnętrzny są na wyciągnięcie ręki.
Sięgnij po „Antystres” – i zerwij łańcuchy stresu.






Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Autor
Gourion David
Język
polski
Wydawnictwo
Feeria
Tłumaczenie
Musiał Łukasz
Rok wydania
2023
Wydanie
1
Liczba stron
256
Oprawa
Miękka
Format
14.3x20.4cm
Typ publikacji
Książka
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Cena: 98.40 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 71.88 zł
Do koszyka
Cena: 51.60 zł
Do koszyka
Cena: 23.88 zł
Do koszyka
Cena: 95.88 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.40 zł
Do koszyka
Cena: 59.99 zł
Do koszyka
Cena: 44.28 zł
Do koszyka
Cena: 92.40 zł
Do koszyka
Cena: 132.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 33.48 zł
Do koszyka
Cena: 62.40 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 53.99 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 102.00 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 36.00 zł
Do koszyka
Cena: 39.60 zł
Do koszyka
Cena: 16.79 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 59.94 zł
Do koszyka
Cena: 46.80 zł
Do koszyka
Cena: 41.88 zł
Do koszyka
Cena: 66.00 zł
Do koszyka
Cena: 83.52 zł
Do koszyka
Cena: 118.80 zł
Do koszyka
Cena: 82.80 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.88 zł
Do koszyka
Cena: 47.99 zł
Do koszyka
Cena: 39.60 zł
Do koszyka
Kontakt

A3M Agencja Internetowa
Baczyńskiego 25
42-500 Będzin
NIP: 644-291-98-26

(32) 263 12 09 pon.-pt. 8-16
sklep@ebookowo.com